Выбираем  правильную обувь  для похода

трекинговые сандалии

Неправильно выбранная обувь превратит любой поход в пытку. Мозоли, обморожение и травмы ноги, вот примерный список опасностей, возникающих по вине плохой обуви.
В свою очередь, правильно подобранная обувь обеспечит защиту и комфорт, позволив наслаждаться видами, не думая о ногах.

Самая удобная обувь в походе

Для выбора туристической походной обуви нужно обратить внимание  на следующие моменты:
1. Прочность. Если ботинки расклеятся или порвутся посреди похода, то это будет не только неприятно, но и опасно.
2. Влагоустойчивость. Промокшая обувь, это не только гарантированные мозоли и потертости, но и реальный риск заболеть.
3. Удобство. Обувь должна идеально сидеть на ноге, не вызывая дискомфорта. Лучше всего пред походом немного разносить выбранную обувь. Это увеличит комфорт ног в походе.
4. Защита. Что бы не получить травму, следует при выборе посмотреть, есть ли на носке резиновая защита, насколько прочная подошва и не скользит ли она, насколько плотно обувь держит голень, что может защитить от вывиха.

Всю походную обувь можно разделить на сезоны (Лето, зима, межсезонье) и по их назначению (прогулочные и треккинговые, для бездорожья или похода в горы).
Классификация обуви

Туристические сандалии

Самая популярная обувь летом, это туристические сандалии, они позволяют ногам дышать в жару. По той же причине их можно использовать весной и осенью на привалах, чтобы дать ногам отдохнуть.
Даже при выборе другой обуви, стоит брать с собой сандалии. Они очень быстро сохнут, не впитывают воду и мало весят, такие сандалии пригодятся для преодоления рек.
Но как основная, такая обувь больше подойдет для легких, коротких походов.

Треккинговые кроссовки

Для более сложных походов разработана специальная, треккинговая обувь. Внешне она походит на крупные кроссовки. Резиновое уплотнение на ее носках защищает пальцы от ударов. Специальные мембраны позволяют ногам дышать, но не частично защищает от попадания влаги во внутрь.
Это самый распространенный и удобный вид обуви для походов в летнее время.

Трекинговые ботинки для межсезонных прогулок

В межсезонье, весной и осенью, когда под ногами грязь и вода, лучше выбирать треккинговые ботинки. Они специально разработаны так, чтобы не давать ногам преть, но при этом защищают их от промокания.
Подошва у таких ботинок обеспечивает повышенное сцепление с поверхностью, что уменьшает риск поскользнуться на мокрой земле.
Это делает их хорошим вариантом и для летних походов в лес или горы, особенно, когда часто идут дожди.

Зимние ботинки для похода

Зимой же следует перейти на более плотный и теплый вариант треккинговой обуви. Такая обувь оснащается специальной вентиляцией, которая хотя и позволяет ногам дышать, но не выпускает наружу тепло, защищая от переохлаждения.
Подошва у таких ботинок толстая, «тракторная», для большего сцепления и предусматривает установку «кошек» для хождения по льду.
Обратите внимание, что голень в таких ботинках должна оставаться свободной, иначе ноги начнут мерзнуть.
Приобретая зимние ботинки для похода, исходите из расчета, чтобы можно было одеть ее на теплые зимние носки.

Ботинки для похода в горы

Для тех, кто отправляет в горы, необходима совсем другая обувь. Состоит она из двух обязательных частей: внешней и внутренней.

Внешняя часть представляет собой пластиковый ботинок, непромокаемый и крепкий. Он не должен гнуться, кроме задней части, дающей возможность наклоняться. На нем должен быть крепеж, под «кошки». Шнуровка и липучка на таких ботиках особенно мощная.
Внутренняя часть мягкая, она позволяет ноге дышать и сохраняет тепло.
Такое строение обуви позволяет защищать ноги и их тепло при походе в горы.

Как вы видите, для каждого вида походов существует свой вид обуви и если для просто похода подойдут даже шлепанцы или кеды, то при походе в горы, лучше выбирать специальные горные ботинки.

Ну, и самое главное, при выборе обуви любого из этих видов, у нее должен быть каблук. Даже в самой продуманной обуви, но с плоской подошвой, после часа ходьбы могут начаться проблемы

Рекомендации

• надевайте термоноски, т.к. они отводят влагу и пар, а хлопчатобумажные наоборот ее впитывают;
• выбирайте правильную обувь, т.е. зимняя обувь должна быть на один размер больше, т.к. надевается на толстые носки;
• если ногам будет тесно, то они быстрее замерзнут.

Рейтинг
Варвара/ автор статьи

Люблю путешествовать и летать на самолетах, помогать людям в различных начинаниях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: